Sarımsak yağı sarımsaktan elde edilen uçucu bir yağdır. İçeriğinde yüksek oranda C vitamini, B6 vitamini, B2 vitamini, A vitamini ve C vitaminleri bulunan sarımsak yağı, aynı zamanda silisyum, demir, iyot, selenyum mineralleri de içermektedir. Bununla birlikte amino asitler bakımından da oldukça güçlüdür.
Sarımsak Yağı Faydaları
- Cilt, saç, sakal ve kirpik sağlığına inanılmaz katkılar sağlayan sarımsak yağının faydaları:
- Ciltteki akne ve sivilce oluşumunu engellemeye yardımcı olur.
- İçeriğinde bulunan 100'ü aşkın enzimlerden yardım alarak cilde inanılmaz faydalar sağlar.
- Bağırsak hareketlerini hızlandırarak kabızlığı önlediği gibi hazımsızlığa karşı da fayda sağlar.
- Vücuttan toksin maddelerin atılmasını sağladığı için kan hücresi oluşumunu engellemeye yardımcı olur. Bununla birlikte kanser hücrelerinin de çoğalmasını önlemeye katkı sağlar.
- Kemik ve diş gelişiminde faydalı etkilere sahiptir. Özellikle ilerleyen yaşlarda meydana çıkabilecek kemik deformitelerini ve zayıflıklarını önlemeye yardımcı olur.
- Kas ağrılarına karşı çok faydalıdır, olumlu etkiler bıraktığı görülmüştür.
- Güçlü bir balgam söktürücü olan bu yağ, kalbi korumaya yardımcı olmakla birlikte kalp krizi ve felç riskini de engellemeye yardımcı olur.
- Solunum yolları enfeksiyonlarına karşı müthiş etkileri bulunduğu için kış hastalıkları arasında yer alan grip ve nezleye karşı koruma görevi görür.
- Antioksidan özellikleri sayesinde bağışıklık sistemini güçlendiren besinler arasında yer alır. Bu sayede vücudu enfeksiyonlara karşı korumaya yardımcı olur.
- Kolesterolü düşürmeye yardımcı olmaktadır.
- Saç, sakal ve kaşların gürleşmesine inanılmaz katkılar sağlar. Saç derisinin beslenmesini sağlamakla birlikte, masaj yaparak uygulandığı zaman saç köklerini güçlendirmeye yarar.
- Güçlü enzim yapısı sayesinde vücutta parazit oluşumunu önlemeye yardımcı olur.
- Güçlü antibiyotik özellikleri sayesinde açık yaralara sürüldüğü zaman, yaraların çok kısa sürede kapanmasına katkı sağlar.