Sıcaklık ve saç dökülmesi arasındaki ilişki
Sıcaklık saç dökülmesinde önemli bir faktördür. Özellikle yaz aylarında havaların çok ısınması ve güneşin direkt olarak saçlarınızı etkilemesi ile saçlarınız zarar görür ve dökülmeye başlar. Bu nedenle yaz aylarında saç dökülmesini önlemek için şapka takarak saçları güneşten korumak çok önemlidir. Havaların aniden soğuması da aynı etkiyi yaparak saçların kurumasına ve dökülmesine neden olur. Saçları sürekli çok sıcak suyla yıkamak saçların kurumasına ve dökülmesine neden olur. Bu nedenle saçı ılık su ile yıkamak saçın nem içeriğini korumasını sağlar ve böylece saç dökülmesini engeller.

Saç dökülmesi ve basınç
Saç dökülmesine neden olan fiziksel etkilerden biri de saça uygulanan baskıdır. Örneğin saçları çok güçlü fön makineleri ile kurutmak saça çok fazla baskı uygulanmasına neden olur ve saç dökülmesi meydana gelebilir. Ayrıca duştan sonra saçı havluyla durulamak saça çok fazla baskı uygulayarak saçların kırılmasına neden olur. Bir diğer dikkat edilmesi gereken nokta ise saçların nazikçe taranmasıdır. Sert ve hızlı taranan saçlar ağrıya ve ayrıca saç dökülmesine neden olur. Bunun yerine saçı köklerinden tutarak yavaşça taramak saç dökülmesini önleyecektir. Saç dökülmesine neden olan bir diğer etki ise uzun saçlı kişilerin uzun süre saçlarını çok sıkı bağlamalarıdır. Saçlar mümkün olduğunca yalnız bırakılmalı ve üzerine çok sert bir şey sürülmesi saç dökülmesine neden olabilir.